Рыбий жир необходим для волос или это «призрак» из прошлого?

Продолжаю свои исследования тайн из «бабушкина сундука». Все наверно помнят вкус рыбьего жира! Попробуем провести аналогию пользы рыбьего жира для волос, посмотрим какие отзывы, а главное помогает ли рыбий жир для роста волос и от выпадения волос. Раньше всех поголовно «кормили» рыбьем жиром. Может это причина очень густых и здоровых волос наших бабушек? Узнаем!

История открытия рыбьего жира (Омега3)

Но давай прежде посмотрим, что за чудо рыбий жир и из чего его получают. По статистике ежегодно растет употребление рыбьего жира на 30%. Начали изучать свойства омега3 (один из важных компонентов рыбьего жира) на заре 20 века. Раньше все жиры считались вредными для организма. Но Хью Синклер, ученный обратил внимание на рацион эскимосов, на то что они отличаются своим здоровьем. Когда его открытия не признали, тогда он открыл дома свою лабораторию. Синклер сидел 100 дней на диете, кушал рыбу и тюленевое мясо. Он доказал, что омега3, содержащий в рыбьем жире, помогает снизить риск сердечного приступа за счет низкой свертываемости крови. Хью Синклер, умер в 80 лет и исследования по омеге3 прекратились.

Позже обратили внимание на то, что в Греции много долгожителей. И провели исследования 12000 населения. Самый низкий уровень сердечных и раковых заболеваний оказалось у жителей острова Крит (Греция) и они дольше живут. Самым распространенным индигриентом была трава партулак. Исследования показали, что в траве партулак большое содержание омега3. Тогда вспомнили Хью Синклера и возобновили исследования пользы рыбьего жира.

Значит не зря, большинство родителей пичкали любимых своих чад рыбьим жиром. Это объясняется, скорее, не вредностью родителей, а полезностью этого продукта. Детские убеждения в несъедобности рыбьего жира, по причине специфического вкуса и запаха, разрушат достижения фармакологии. Сегодня в аптеке, кроме знакомого пузырька, могут предложить его в желатиновых капсулах, либо тот же жир, но и с ароматическими добавками. Выбор останется за тобой, хотя следует помнить, что польза ароматических добавок для организма вызывает очень большие сомнения.

Если приобретать рыбий жир, минуя аптеки, необходимо учесть, что для косметических целей и для внутреннего употребления можно использовать только жир, имеющий светлую окраску. Существует ещё бурый, так же получаемый из печени трески, но используемый для технических нужд. С ним лучше не экспериментировать.

Рыбий жир – это животный жир, получаемый из жирных глубоководных рыб. Рыбий жир является прекрасным общеукрепляющим и иммуномодулирующим средством, а также поставщиком витаминов и незаменимых полиненасыщенных Омега-3 жирных кислот. А также содержит витамин А и D, обогащен кислотами омега-3, поэтому можно применять для сжигания калорий

Помимо того, что рыбий жир давали детям для здоровья, оказывается сегодня широко применяют при таких заболеваниях, как:
— Артрит
— Болезнь Альцгеймера (начальная стадия)
— Аутизм
— Дефицита внимания и гиперактивности
— Депрессия

Противопоказания:
— Индивидуальная непереносимость
— Хронические заболевания печени и почек
— Туберкулез
— Гипервитаминозы А и Д
— Повышенное содержание кальция в крови
— Гипертиреоз
— Нарушения функции щитовидной железы
— Разные хронические заболевания
— После приема лекарств по снижению давления
А беременным, кормящим грудью, детям и пожилым, а также после операционный период под наблюдением врача. Им лучше употреблять больше рыбы в пищу.

Польза рыбьего жира для волос!

Не вызывающая сомнений ценность рыбьего жира для здоровья и красоты волос обусловлена веществами, входящими в его состав. Олеиновая (70%) и пальмитиновая (25%) кислоты — это важнейшие элементы, влияющие на улучшение внутреннего состояния и внешнего вида волос. А также рыбий жир содержит полиненасыщенные кислоты омега-3 и омега-6. Эти кислоты приносят максимальную пользу рыбьему жиру. Витамин А, который также входит в его состав, устраняет хрупкость волос и ногтей, которая может быть вызвана именного его недостатком. Витамин Д, являющийся компонентом рыбьего жира, необходим для транспортировки в организме кальция и фосфора, являющихся важными элементами здоровья волос. То, что в состав рыбьего жира входят и эти микроэлементы, в том числе, делают его незаменимым средством при проблемах с волосами.

Рыбий жир показан к применению при сухости, ломкости волос, секущихся кончиках, от выпадения и роста волос. Полезен он будет и любительницам химической завивки и частого окрашивания – эти процедуры очень сушат и портят волосы.

При выпадении волос, именно рыбий жир может оказать максимальное воздействие, так как волосы не выпадают, исходя из их внутреннего убеждения. Выпадение волос является следствием каких-либо нарушений в организме, а рыбий жир нормализует обмен тех веществ, недостаток которых и может быть причиной. 

Польза рыбьего жира доказана давно и за рубежом. Поэтому игнорировать этот природный лечебный препарат при решении проблем волос или при их профилактике — явно не стоит.

«Видео-отзыв» от Малышевой о рыбьем жире и не только для волос!

На заметку!
— Наш мозг состоит на 80% из жира, 10% которого принадлежит омега3
— В странах, где меньше всего едят рыбу (Южная Африка) депрессия в 50 раз выше, чем в странах, где едят больше рыбы (Япония)
— Суточная норма 2г. = 3раза по 100г. в неделю рыба
— Самые лучшие – это глубоководные рыбы (семга, скумбрия, селедка)

Не знаю, от пользы рыбьего жира ли были волосы здоровыми, росли и не выпадали. Но одно точно ясно, что рыбий жир полезен не только для волос, но для организма. А с другой стороны, ведь волосы напрямую показывают состояние нашего здоровья из внутри! Оставляйте свои отзывы о рыбьем жире, для волос!

Девушки, хотите за 10 минут длинные и густые волосы? Это не магия — это наш маленький секрет.

Интернет магазин, натуральных накладных волос на заколках