Массаж головы – приятно и полезно (+видео)

Чего только мы не делаем ради здоровых, красивых волос: моем их хорошим шампунем, ублажаем маслами, масками и кондиционерами, посещаем салоны красоты и т.д. и т.п. Все это конечно хорошо и правильно, но не стоит забывать ещё об одном замечательном способе ухода за волосами. Речь идет о массаже головы для волос в целом и росте волос. Предлагаю еще посмотреть очень полезное видео массажа головы специалиста-косметолога.

Массаж головы для волос

Массаж – древняя и весьма эффективная процедура, а массаж головы (волос), к тому же, можно делать самостоятельно. Профессиональный лечебный массаж достаточно сложен и требует определенной подготовки, однако массаж для роста волос волос, лечения перхоти и общего улучшения состояния волос вполне доступен каждому.

Противопоказания! На голове сосредоточено множество сосудов, расположенных близко к коже. Поэтому ни в коем случае не нужно делать массаж при наличии гнойничков на голове и шее. Велика опасность того, что инфекция током крови распространится дальше, последствия могут быть не предсказуемы. Вообще, никакой массаж не стоит делать при гипертонии, лихорадочных состояниях и просто при плохом самочувствии.

Общие правила. Массаж головы для лучшего роста волос выполняется по ходу массажных линий, которые спиралеобразно расходятся от макушки. Движения должны быть энергичными, но не резкими. Перед началом массажа нужно освободить шею и принять удобную позу. Начинать процедуру лучше с мягких, поглаживающих движений, ими же и заканчивать.

Массаж головы для роста волос

Такой массаж выполняется подушечками пальцев, начиная за мочками ушей и постепенно продвигаясь вверх. Движения должны быть надавливающими, круговыми. Такая процедура стимулирует питание волос и их рост. Сальные железы начинают усиленно работать, поэтому такой массаж лучше проводить перед мытьем головы. И уж никак не перед свиданием!

Потягивания. Помните барона Мюнгхаузена, который за волосы вытянул себя из болота? Вот волосы были у парня! Шутки шутками, но потягивание за корни волос улучшает кровоснабжение кожи головы, а значит – питание волос. Так что дергаем себя за волосы (только без фанатизма!).

Пиллинг. Да, и кожа головы в нем нуждается. Очень полезный вид массажа, помогающий сохранить редеющую шевелюру. Большую щепотку соли смешиваем с очень небольшим количеством воды, получившуюся кащицу старательно втираем в кожу головы. После – смываем, а так как соль сушит волосы, желателно сделать питательную масляную маску.

Приспособления. Сегодня на рынке имеется довольно много самых разнообразных приспособлений для самомассажа. Можно ими воспользоваться, только будьте внимательны: обращайте внимание на производителя и сертификат безопасности изделия.

Кстати, самый простой и проверенный прибор для массажа головы (волос) –  это расческа-массажка. Классические сто взмахов расческой – вполне качественный массаж. Помните только, что лучше, если расческа будет из натурального материала: дерева или щетины. Волосы нужно сначала расчесать против роста, а затем, столько же раз – по ходу роста волос. А если капнуть на массажку пару капель эфирного масла (имбирь, иланг-иланг, ромашка, мята) то получится настоящий аромамассаж, который не только оздоровит волосы, но улучшит самочувствие и поднимет настроение.

Массаж головы (видео)

Массаж кожи головы позволяет значительно усилить снабжение волосяных луковиц питательными веществами и кислородом.С помощью такого самомассажа улучшается кровоснабжение, питание мышц и волосяных мешочков, укрепляет волосы. Массаж полезен при любом типе волос, кроме слишком жирных волос, так как он стимулирует работу сальных желез. Массаж лучше всего выполнять вечером, когда ваши волосы свободны от заколок и причесок, хорошо расчесаны. Нужно сесть в удобную позу, расслабиться, можно слегка склонить голову вперед или назад, как вам удобнее.
ВНИМАНИЕ! консультации по борьбе с выпадением не даю. Я не трихолог.